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Bogotanos podrán ENTRENAR GRATIS: programa les quitará peso de encima

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Programas inclusivos

Esta iniciativa está diseñada para atender las necesidades de diversos sectores de la población, incluyendo adultos mayores, personas usuarias de las Manzanas del Cuidado de la Secretaría Distrital de la Mujer y el público general.

Además, busca sensibilizar sobre los riesgos para la salud derivados del sedentarismo, mientras impulsa la adopción de rutinas activas.

Las sesiones están adaptadas a las capacidades físicas de los participantes, con el objetivo de prevenir enfermedades cardiovasculares, promover el bienestar integral y fortalecer el sentido de comunidad. El programa busca que todas las personas, sin importar su condición, puedan mantenerse activas y cuidar de su salud.

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¿Cómo unirse a la iniciativa?

Para hacer parte de este programa, los interesados pueden visitar las Manzanas del Cuidado más cercanas a su residencia o acceder al canal de YouTube del IDRD.

Las actividades virtuales y presenciales están disponibles para que cualquier persona pueda integrarse y comenzar a transformar su calidad de vida.

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